2023-12-01 12月の練習 追記あり ※13日の水曜日は、体調不良につき、中止にしました。 日曜日は、年内沼隈です。 日の入りが早くなってきたので、 1.痔から4時になります、 16日の土曜日は、忘年会のため夜の練習はありません。